一刻も早く職場や身近な人とのしんどい人間関係を解決したい方へ
悩みを「見える化」することで
あなたの弱みが強みに変わり
本当の生き方が見つかる
希望 喜び 人生を取り戻す
ミッションライフ覚醒メソッド
通常、９０分３０,０００円のところを、お試しカウンセリングでは、
６０分１,０００円(税込)！！ 毎月、先着５名様限りの特別価格となります。
この機会をぜひご活用ください！！
あなたは、こんな状況に陥っていませんか？
- 罪悪感が強く、自責の念を持ちやすい
- なぜかいつも同じパターンで人間関係をこじらせてしまう
- モラハラを受けやすい
- 嫌われたくないために周りの意見を優先してしまう
- 上司、同僚との付き合い方が分からない
- 一部の特定の相手に依存しやすい
- 何をする場合でも常に自信がない
- 不条理な対応を受けやすい
- やっている仕事に意味を見いだせない
- ネガティブな事ばかり考えてしまう などなど
もしこれらの中に当てはまるものがいくつかあるなら、あなたは「アダルトチルドレン(AC)」の傾向が強いのかもしれません。
アダルトチルドレン(AC)とは？？
アダルトチルドレン(AC)とは、子どものころに、家庭内での何らから出来事を通じて作られたトラウマ（心的外傷）によって傷つき、そして大人になった人たち、のことを指します。人が「自分は価値のある人間だ」と感じるようになるためには、「ありのままの自分を受け入れてくれる人がいて、自分は愛されている」と実感することが大切です。
ですが、何らかの理由で、条件付きの愛情しか受けられない、または愛情をほとんど受けられないで大人になってしまうと、必要以上に相手に合わせることになったり、自分の考えや意見を知らず知らずのうちに押さえ込んでしまうことになったりと、様々なところでその生きづらさを引きずってしまうことになります。
このまま処置せずに何もしないでいると。。。
「心の傷」は心の奥の方にあるため、なかなか自分一人では特定し処置することは困難です。そして、それを原因とした不本意な現実に何度も見舞われてしまいます。具体的には、下記のような状態に陥ってしまうこともあります。
- ステキなパートナーと出会っても理解しあえない
- いつになっても自信を持てないため、何にも挑戦できずに人生が終わってしまう
- 人に気を使いすぎてしまい、人会うのが怖くなってしまう
- 自分の感情を制御しきれずに、身近な人に当たってしまう
- 気持ちがふさぎ込んでしまい、重いうつ病などになってしまう
アダルトチルドレン（AC）を克服して本来の人生を生きる
でも、安心してください。
アダルトチルドレンは、生まれついてのものではないので、変化させていくことができます。
そのためには、根本原因である幼少期に負った「心の傷」を処置していかなければなりません。
そこで今回紹介したいのが、カウンセリングとミッション（使命）の2つの要素を取り入れたアダルトチルドレン解消メソッド『ミッションライフ覚醒メソッド』です。
ただ「心の傷」を処置するだけではなく、その悩みの意味と自分のミッションまでを理解し、自分自身を表現していけるようになるメソッドです。（詳細は後半を参照ください）
アダルトチルドレン（AC）を克服して、本来の人生を生きよう！
アダルトチルドレン(AC)の根本原因である「心の傷」を処置し、ミッションに気づいていくことで、あなたの毎日はこんな風に変わってきます。
１．よりよい人間関係が築けるようになる
相手を受け入れ、自分を表現できるようになっていくので、仲間と共に協力してことにあたれるようになり、パートナーや大事な人ともより深い関係を築けるようになる
２．相手本意ではなく自分本位で生きられる
周りの評価に振り回されることなく、自分が望む人生を自分が好きなように表現し、生きられるようになる
３．新しいことにも果敢にトライできるようになる
失敗する自分されも許せるようになり、結果的に新しいことにどんどん挑戦して今よりもっと成長できる
４．身体的な健康を得ることができる
自分のつっかえがなくなるため、思うように自分を表現できるようになり、ストレスからも解放され、より身体的にも健康となっていく
こんな自分を一度想像をしてみてください。
どんな気持ちになりますか？満ち足りた自分で、あなたはどんな毎日を送っているでしょうか？
アダルトチルドレンを克服して願う人生を手に入れたい方は、お試しカウンセリングをぜひ利用してみてください。
お客さまの声
「主人との不仲と生きることに悩んでいた。。」
パート主婦 S様（兵庫県）
長時間に渡り、しっかり話を聴いて下さり、これだけ大変な事があれば、感情のコントロールができなくても仕方がないです。
とアドバイス頂けましたが、それでも自分が悪いと思っていました。 主人と穏やかに今後の事を話してみようと思います。 アフターフォローでは、しっかり話を聴いて下さっていたのだなと改めて思い、自分のしてきた中でも良いところをピックアップして下さり、涙が出ました。
分かる人には分かってもらえるのだなと。自分の悪いところばかりを悲観しないよう、良いところに目を向けて、反省するところは見直して、堂々と生きて行けたらと思います。 長時間本当にありがとうございました。 感謝しています。
カウンセラーからのコメント：
長年に渡りご主人との不仲が続いていたSさん。長時間のカウンセリングで、ご主人との良かったこと、そうでなかったこと、静かに話を聴かせて頂きました。
そしてそのカウンセリングの中で、どの出来事もご主人との関係をより深める体験になっていたことに気づかれ、涙が止まりませんでした。そして、その想いを感じながら、これからも、堂々と生きてきます！と笑顔で伝えてくださり、カウンセリングルームを元気に出ていかれました。
「辛いことが立ち続けに重なり、耐えられない。。」
出版関係の会社員 K様（埼玉県）
今回 ２回目のご相談をさせて頂きました。 昨年より 悲しい出来事が色々起き、そちらのご相談内容も前回より 先生はちゃんと把握して頂き 温かなお言葉を掛けて下さいました。
中々 身近に話しの出来る肉親もいない為、なんだか、心優しい身内のかたに 相談してる ような心穏やかな気持ちになりました。 先生が励まして下さり、これから明るい未来を 信じて日々生活していけそうです。 本当にありがとうございました。
カウンセラーからのコメント：
辛いことが立ち続けに重なり、全てを一人で抱え込んでいたKさん。Aさんの心情、その想いを静かに寄り添って聴かせて頂きました。
また、その起こった出来事に対して、その因果関係をそれぞれ見える化し、その意味を一緒に感じながら時間を過ごさせて頂きました。その因果関係の仕組みに腑が落ち、徐々に落ち着きを取り戻していき、安堵感を顔ににじませながら帰っていかれました。
「とにかく至急の対応が必要だった」
教育関係の会社員 A様（東京都）
先生、2回に分けての相談ありがとうございます。職場のコロナ対策が、会社が全くしてくれず、ずっと悩んでいました。
先生に相談して、全く思いつかなかった結論が出て、気持ちが楽になりました。 親身に話を聞いてくださり、一回目では結論でなかったので、仕方なく切ろうとしたら、先生から、もう少し一緒にがんばりましょう。悩みを解決しましょう。と言ってくださり、本当に嬉しかったです。
早速、先生のアドバイスを実行に移します。 また、コロナで相談したいことがあれば、先生にお願いします。 今日は、本当にありがとうございました。
カウンセラーからのコメント：
とにかく対応を急いでいたAさん。お話を伺いながら今のAさんがどんな良いものを持っているのか、一緒にたくさんのAさんの強みを確認していきました。
このカウンセリングでは、とにかく具体的な案が欲しいということで、私も一緒になって、うんうんと案を考え、Aさんの考えや強みに沿った案を選択して頂き、安心感を感じながら、笑顔でカウンセリングルームを出ていかれました。
プロフィール
心理カウンセラー 伊藤たかみつ
1973年埼玉県生まれ。幼少の頃から、両親の不和や過干渉に悩まされて、失語症、著しいコミュニーケーション障害などに悩まされてきた。
その影響などもあり、大学の時にバイト先で上司と大トラブルになり、社会不安。数年引きこもり状態に。。就活も失敗し、ニート生活も体験したが、何とか周りのサポートもあり、まずは、大手のIT関係の会社に入社。そこで１６年働くも、パワハラや過重労働も重なり、適応障害に。。
１年の休職を経て退職。その後、自分の生きづらさと対峙し、心理の勉強を重ね、また、カウンセリングの力も借り、親との深いレベルでの関係回復や、自分が生きる意味を理解するに至った。
自分と同じようなつらい体験している人を支援したい！！そういう想いでカウンセラーとしての自分を生き始めた。現在まで、多くの方のお悩みに寄り添い、わずか7年間で、1000人以上のカウンセリングを提供してきた実績がある。
また、コロナをきっかけに、孤立してしまったり、悩みを抱えていた人のために、身近に安心して話せるセーフティーな場でもある無料のオンラインおしゃべり会「語らいの広場」を過去２年間提供してきた実績もある。
＜保有資格＞
産業カウンセリング協会 産業カウンセラー
日本ブリーフセラピー協会 ブリーフセラピスト
米国NLP協会 NLPプラクティショナー
米国催眠療法協会 ヒプノセラピスト
他多数
カウンセリングでは、一緒に悩みに取り組んでいくカウンセラーとの相性はとても大事な要素になってきます。ですので、まずはお試しカウンセリングを受けて、あなたの感触を確かめてみてくださいね！
通常、９０分３００００円のところを、お試しカウンセリングでは、
６０分１,０００円(税込)！！ 毎月、先着５名様限りの特別価格となります。
この機会をぜひご活用ください。
カウンセリング申し込みの流れ
カウンセリングの内容確認
まずは本URLをよく読み、必要に応じプロフィールも確認し、自分にふさわしい内容かを確認する。
申し込み
お試しカウンセリングへ問い合わせ頂き、日程調整をする。
お試しカウンセリング
実際にお悩みのお話をして頂き、またカウンセラーの説明を受け、カウンセリングを継続していく。
よくあるご質問
昨今のコロナ蔓延なども鑑み、現在は、ZOOMを利用してのオンラインカウンセリングを提供しております。ご希望に応じ、画面オフでの音声だけのカウンセリングも対応しております。
８０以上の心理療法に対応しておりますが、まずはお試しカウンセリングの際にご相談ください。
症状やお悩みの内容にもよりますので一概には言えませんが、まずは内容を聴かせて頂くところからのスタートとなります。
ミッションライフ覚醒メソッドの３つの特徴
１. 悩みの「見える化」
毎日がつらい、もうだめだ。。どんなふうに負のスパイラルに陥ってしまっているの？その人とどんなコミュニケーションスタイルを取っているの？現状のパターンを分析していきます。
２. 過去に決めた信念（憲法）の調査
なんだかいつも同じパターンに陥ってしまうんですよね。このシチュエーションだと私はいつもxxxと思ってしまう。。それは、幼い頃のあなたが、何かの体験をきっかけに、「世界はこういうものだ！」と思った、あるいは、決めたことが原因である可能性が高いです。あなたは一体、自分の中にどんな信念（憲法）をもっているんでしょう？ここも探っていきます。
３. 願う人生の方向性を観る
いろんな悩み、これらをどんな風にとらえればいいんだろう？自分にとってどんな意味があったんだろう？それらを考える中で、自分の人生の大枠を理解し、今後の方向性も観られるようになっていきます。
上記の１．２．を丹念に見ていき、振り返っていき、そして、最終的に、３．の自分自身が願う人生の「方向性」を意識して、生きられるようになっていきます。
「悩み」が「悩み」ではなくなっていき、そして、少しずつ、少しずつ、心の安定に満ちた時間が増えてくるようになります。
悩みを「見える化」し、過去の信念を観ていくことで、本当の自分の生き方がわかってくるのです。
カウンセリングを受ける上で、何も事前準備は必要ありません。必要なのは、「変わりたい！」というその想い、それだけあれば充分です！
一緒に初めの一歩を進めていきましょう！
あなたにお会いできること、楽しみにしていますね！(*^-^*)
悩みにサヨナラし、自分のミッションを感じながら、豊かな未来を作っていきませんか？
心理カウンセリングルーム「リブザウィッシュ」
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